40代になると、若い時から美容に気を使っていた人と、そうでない人の差が目に見えて出てくる頃で、見た目年齢に大きな差が出はじめます。 最たるは、体型。 40代に入ると、本当に放っておくとぶくぶくぶくぶく太る一方。 ここらで […]
「太もも痩せ」の記事一覧（3 / 3ページ目）
40代の下半身デブは運動不足？アラフォーの太もも痩せ、足痩せ徹底研究！
上半身は、昔の洋服が入るのに、スカートとかパンツのファスナーが「きゃー上がらない！！」となって、 下半身が太ってきたことに気づく時がありますよね！ 以前はスルスルっと入っていたタイトスカートがピチピチで、 […]
40代の足はセルライトだらけ⁈セルライトの原因と潰すマッサージ法は？
10代の時運動していた人であれば、 「足に筋肉がついて引き締まっていた」 もしくは 「筋肉で太ももが太くなっていた」 という方多いのではないでしょうか？ しかし、社会人になって、運動をしなくなって、気づけば40代。 引き […]
40代女性が、むくみを解消して下半身のみ痩せる方法！
日本人は世界の中で見ても、かなり座っている時間が多い国民性です。 座っている時間が長いほど、血流が悪くなり、脳梗塞や脳溢血など血流の詰まりによる病気が心配。 今すぐ大きな病気をしなくても、手足の冷えや夏でも […]
40代でも大丈夫。脚をみるみる細くする方法はやっぱりコレ！！
40代になると、本気で、食べてないのに、下半身にみるみるお肉がついて、気がつくとスカートやジーンズが入らなくなっていた！ってことありますよね。 ダイエットしなくちゃ！と若い時のように、普段の食事を思いっきり食べないように […]
