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40代になった途端、そんなに食べてないはずなのに体重がどんどん増えるハメに

 

どんどん太るから、さらに食事を減らしてみたり、少しは運動をしたほうがいいかなと食後歩きに行ったみたりしたけど、それでも1キロも痩せない。


むしろ増えてるし・・・ってことないですか?

「世の中おかしい。食べてないのに太るなんて。」と書くと、「いやいやそんなこと言う人に限って食べてるのよ」なんて声も聞こえてきそうだけど、「いやいや、あれで食べてると言われると栄養不足で死んじゃう」って思うほど。


はら やばみ はら やばみ 

本当にそんなに食べてないのに、どんどん太るのよね!
体が重くなっちゃうし、ほんとなんとかしたい

40代のダイエットには酵素が必要って本当?


40歳すぎると体の中で様々な変化がかなり起こっていて、食事量の割にどんどん太るようになります。

 

それは、代謝が悪くなったことによるのですが、なぜ代謝が悪くなったかと言うと、女性ホルモンが減ったと言うこととともに、もう一つ大きな理由がありました。


それが、酵素不足

酵素は、食べ物から摂る食物酵素と、体の中に潜在的に作られる潜在酵素という酵素があり、その潜在酵素は人それぞれで一生のうち作られる量が決まっているということがわかってきました。


潜在酵素は、代謝を進める時に欠かせないものなのですが、その潜在酵素の量が、年とともに減ってきて代謝が悪くなっているのです。

酵素ってそもそも何?


酵素ってよく聞くけれど、そもそもどんな働きをしているのか今まであまり注目されてきませんでした。


実は酵素の働きはとても重要で、酵素には消化酵素と代謝酵素の2種類が体の中で作られ、その酵素がなければいろんな栄養素を摂っても消化吸収されず、体を汚すだけになってしまうのです


消化酵素は、食べたものを消化するのに使われますが、代謝酵素は、体内の新陳代謝を進めます。

 

体の中の不要なものを外に排泄もしますし、免疫力をアップさせ、病気や怪我を治す自然治癒力を高めたり、免疫力をアップさせる重要な役割もあります。


酵素は人間が生きる源であり、酵素がなければ生きていけません。

 

その大事な酵素ですが、食べるものから消化酵素を取らないと、体の中で作られる潜在酵素がほとんど代謝酵素ではなく消化酵素に回されてしまい、代謝が進まないということに。


体の中の潜在酵素は作られる量が決まっているので、できるだけ潜在酵素を代謝酵素に回すように大事に使うことがダイエットの鍵。

 

消化酵素を食べ物から摂ることが栄養素を十分に体の中で生かし切ることにもなるので、食事をするときもサプリメントを飲むときも「酵素」を一緒に摂ることが大事なんです。

本気で痩せたい人は酵素が必須。40代女性が綺麗に痩せるためのおすすめ酵素3選


酵素は、生の食べ物や発酵食品に含まれていますが、食事だけでは消化酵素が不足しています。

 

なぜなら人間は加熱調理したものをたくさん食べているから。

それらは消化酵素を他にとってあげないと消化されません。


そこでおすすめなのが酵素ドリンク。

いろんな種類の酵素ドリンクが販売されていますが、気をつけないといけないのが、「酵素が生きている」ことと、「食品添加物が含まれていない」こと。


体にいい酵素サプリやドリンクはたくさんありますが、続けないと意味がないので、

①続けやすく

②飲みやすく

③綺麗に痩せる

という基準で、オススメの酵素サプリ&ドリンクを紹介します。

オススメ度No.1〜芸能人やモデルも大絶賛の【ベルタ酵素】〜

SNSでも女性誌でもたくさん取り上げられていて、酵素ドリンク売上度、人気度、満足度No.1という実績をもつベルタ酵素

一番売れているだけあって、99%が痩せているというすごい実績です。


何故そこまで実績が出ているか?

それはやはり専任のダイエットサポートがあるおかげでしょう。

ダイエットって何が一番難しいかというと「継続」です。


続ければ結果が出るのがダイエットですが、最初軌道に乗るまでが大変。

その継続をサポートしてくれるのが、専任のサポーター

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公式サイトはこちらから⇨芸能人やモデルが絶賛する【ベルタ酵素】

 

オススメ度No.2〜断食の専門家が開発!完全無添加の酵素ドリンク【優光泉(ゆうこうせん)】

健康重視で本当に安全なものをお探しの方にオススメなのが、「優光泉」酵素ドリンク。



25年以上健康指導をしてきた酵素のプロが作った安心安全な「体内酵素」をどんどん増やす酵素ドリンクです。

100%国産、しかもその90%以上が九州産野菜で作られていて水や添加物も全く入っていない栄養たっぷりな飲み物なんです。


1本9180円ですが、定期購入にすると1本7452円とお得に!
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自信があるからできることだけど、これで安心して試せますね。


お得な申し込みは公式サイトから⇨芸能人、スポーツ選手も愛用中!「優光泉」酵素ドリンク

オススメ度No.3〜飲みやすさ抜群!3食きっちり食事するのも難しいと思う方にも超おすすめ【美的酵素】〜

酵素は生きていく上でずっと必要なものなので、続けることが重要ですが、発酵食品なので多少の飲みにくさがああるのが難点。


「今まで酵素ドリンク飲んでみたけど飲みにくくて続かなかったのよね〜」という方はぜひ「103種野菜とウコンの【美的酵素】」試してみてください。

 

こちらの酵素ドリンクは、体にあまり良くない人工甘味料や白砂糖を使わずに、りんご果汁で味を整えてあるのでとっても飲みやすくなっています


どんなに体に良くっても、美味しくないものって続けられませんよね。

継続して飲み続けられるって本当に重要

しかもスポーツ選手の東尾理子さんも愛飲中。


東尾さんは体調管理を重視するプロゴルファーでもあり、妊活などもされて本当に健康には気を使っていらっしゃいます。

そんな東尾理子さんが飲まれているという点も、安心ポイント。


公式サイトはこちらから⇨103種野菜とウコンの【美的酵素】

 

まとめ


サプリなんて飲まなくっていいやと思ってましたが、酵素はそんなレベルではなくって、酵素が足りてないから痩せなくなっていたんですね。


色々他の健康食品を飲んだりしていてもいまいち効果を実感できないのは、酵素が足りていないから。

 

酵素を取らずに他のサプリメントとっても消化も代謝もされずただの老廃物と化すだけなんです。


はら やばみ はら やばみ 

それだけ酵素って生きる上で重要なんですね。


あど バイスさんあど バイスさん

酵素飲んだ上で、何のサプリ飲もうかな?と考えたほうがいいですね。ダイエットのためにも、美容と健康のためにも上手に酵素と付き合いましょう。


ふと ももこふと ももこ

果物など生の食べ物が酵素多いのでしょうけど、太りそうだし、お値段も結構するし、たくさんは食べれないですもんね。その点、色々美容成分も入っている酵素ドリンクや、サプリメントは結構コスパいいかも

【参考記事】40代はどんどん太るのが当たり前⁈キレイな人はこうしてました!



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