45才を過ぎてから、外食続きで6キロぐらい増えてから全く痩せなくなって早2年。 痩せる痩せる詐欺のように、ダイエットしてるつもりなんだけど痩せない。 「痩せなきゃ〜」と思うものの、まだなんとか大丈夫の範囲じゃないかと本気 […]