そもそも今の体重っていつからその体重でしたっけ？ 確か20代の頃はもっと痩せてたよね。30代はどうだったかな？ じわじわ増え続けて、気がつけば、自分が一番痩せてた頃より軽く10キロ以上太ってる・・・ 「最近急に太ったのは […]

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