毎日ダイエットしなくちゃと思って、食事も食べないように、気をつけているつもりなのに、 痩せなきゃと思って焦る気持ちと裏腹に、全く体重が痩せない。 一体全体どういうことでしょうか? ]自己流で頑張るだけではダメなのかしら? […]